Gydomieji masažai
Klasikinis masažas
Gydomąjį ir atpalaiduojantį poveikį visam organizmui turintis procesas. Šio masažo vidutinio stiprumo technika yra daugelio kitų masažo rūšių pagrindas: galvos, pečių juostos, rankų, nugaros, sėdmenų, klubų, kojų, pėdų ir t.t. Net keletą kartų atliktas masažas atstato organizmo pagrindines funkcijas, didina audinių elastingumą, sąnarių judrumą, pagerina bendrą savijautą, šalina raumenų nuovargį, kelia tonusą.
Trumpas aprašymas. Pradedama masažuoti nuo nugaros, leidžiantis žemyn per šlaunis link blauzdų, pabaigiama pėdomis bei rankomis. Klasikinis masažas atliekamas keturių pagrindinių technikų pagalba. Tai: glostymas, trynimas, maigymas ir vibracija. Seanso metu nauduojami įvairūs naturalūs aliejai, groja specialiai parinkta muzika. Visa tai sustiprina masažo efektą. Pageidaujama masažo metu klientui nusiimti viršutinius rūbus.
Rekomenduojama:
- Viso organizmo sutrikimams
- Širdies ir kraujagyslių, nervų, kaulų, raumenų, virškinimo, hormonų, limfotakossistemų sutrikimų profilaktikai
- Po įvairių traumų, lūžių, sutrenkimų
- Artrito, osteochondrozės, nugaros, kaklo ir liemens nuskausminimui bei profilaktikai
- Sutrikus medžiagų apykaitai
- Sveikatai stiprinti bei senėjimo procesams stabdyti
- Esant nuovargiui ar nervinei įtampai
- Padidėjus arteriniam spaudimui bei pulso dažniui
- Viršsvoriui mažinti
- Raumenų nervinė veiklos sutrikimams
- Įvairių ligų gydymui bei profilaktikai
- Pažeistoms organizmo funkcijoms atkurti bei normalizuoti
- Susikaupimo bei dėmesingumo stokai
Nugaros masažas
Nugaros problemos yra gana dažnas reiškinys. Daugelis žmonių patiria „surakintos nugaros" skausmą.Veiksmingai išspręsti stuburo problemas ir sumažinti skausmą padeda nugaros masažas.Masažo judesiai suaktyvina kraujotaką, sumažina sąstingį bei skatina lankstumą ir stimuliuoja raumenų jėgą. Gydymo procesas turi būti kompleksinis, todėl po nugaros masažo atliekamas pečių juostos bei kaklo masažai.
Unikalus žmogaus bruožas yra septyni kaklo slanksteliai, kurie laiko galvą ir leidžia neįtikėtinai judėti. Gerai funkcionuojantis kaklas leidžia kryžmeniniams nervams, kraujagyslėms, virškinimo bei kvėpavimo takams funkcionuoti be sutrikimų. Vietinis kaklo spaudimas, galvos skausmas, galūnių sąstingis bei įvairūs funkciniai sutrikimai gydomi manualinės masažo terapijos metodu.
Rekomenduojama:
- nugaros raumenų įtampos mažinimui
- nugaros skausmų profilaktikai ir gydymui;
- gyliųjų raumenų sistemos stiprinimui;
- stuburo skausmų profilaktikai;
- stuburo įšvaržų profilaktikai;
- raumenų tonuso atstatimui;
- po traumų ir sutrenkimų.
Sportinis masažas
Sportuojančio ir aktyviai fizine veikla užsiimančio žmogaus raumenys pakankamai nepailsėję – pervargsta ir raumenų audiniuose atsiranda mazgeliai – fibrozitai. Jie gali sukelti emocinę įtampą, kai pasireiškia pečių srityje.
Šie sveikatos sutrikimai gydomi taikant sportinio masažo terapiją. Taip pat sportinis masažas puiki priemonė sužalotiems raumenims gydyti. Taikant šį gydymo metodą, Masažo metu yra aktyviai veikiamas raumeninis audinys bei mažinama raumens įtampa, nes atpalaiduojami nervų ir kraujotakos kanalai,apribojama padaryta žala, sumažinamas skausmas, gerinama apytaka.
Sportinio masažo formą bei trūkmę įtakoja sporto šaka, lytis, amžius bei paciento svoris. Masažuoti pradėdama nuo kaklo zonos, toliau masažuojama nugara, kojos, krūtinė, rankos ir pilvas. Energingai masažuojant priešingą nei sužalotą galūnę arba žemiau traumuotųjų galūnių esančias galūnes, nenukenčia gydymo procesas ir sumažėja patiriamas skausmas. Pasyvūs, aktyvūs ir pasipriešinimą provokuojantys judesiai padeda susigrąžinti lankstumą, stiprumą bei koordinaciją.
Rekomenduojama:
- Sąnarių bei raumenų skausmų mažinimui;
- Raumenų sistemos sutrikimų atvejais;
- Pažeistoms organizmo funkcijoms atkurti bei normalizuoti;
- Bendro organizmo nuovargio šalinimui;
- Raumenų mėšlungių šalinimui;
- Raumenų tonuso atstatymui bei sveikatai stiprinti;
- Raumenų nervinės veiklos sutrikimams šalinti;
- Esant nuovargiui ar nervinei įtampai;
- Po įvairių traumų, lūžių, sutrenkimų.
Daugiau informacijos www.sportinismasazas.lt
Vakuuminis masažas
Kai žmogaus organizmas negali perdirbti reikiamo limfos kiekio, todėl dėl pasyvaus limfos tekėjimo atsiranda kojų, rankų, veido bei viso organizmo patinimai-celiulitas. Šią problemą spręsti padeda naujos kartos prancūzų gamybos vakuuminio aparato STARVAC masažų kompleksas.Tai efektyviausia ir nepakeičiama aparatinė figūros korekcija ir celiulito gydymas. Kaip veikia STARVAC aparatas? Pradėdama nuo probleminių kūno vietų stimuliacijos,dedamos keturios dvigubo siurbimo taurės. Taurės dėliojamos ant kūno įvairiomis kombinacijomis, priklausomai nuo individualaus kiekvieno kliento kūno struktūros ir poreikio.Vakuumas, kuris susidaro aparato taurėjė, įtraukia odos dalį, tuo pačiu gerinamas limfos bei kraujotakos sistemų veiklą. Speciali taurių forma leidžia atlikti masažą pertraukimų režimu. Jo metų stimuliuojami ne tik riebalų deginimo procesai, bet ir vyksta toksinų pašalinimas iš audinių.
Sekančiame etape aparatas perjungiamas į nepertraukiamą režimą ir terapiją tęsiama voleliu, specifiniais giliai judesiais, kurie suskaido riebalinės medžiagas ir tokiu būdu skatina probleminių kūno zonų korekciją. Volelyje esantys du išoriniai ritinėliai pagerina masažą ir padeda pašalinti netolygų poodinį sluoksnį -celiulitą.
Vakuuminio masažo procedūra su STARVAC aparatu trunka 45 min., jo metu intensyviai atliekamas vakuuminis anticeliulitinis masažas pilvo, juosmens, priekinių šlaunų, sėdmenų, galinių šlaunų, blauzdų, nugaros bei rankų.
Rekomenduojama:
- geros savijautos palaikimui;
- pradedantiems sportuoti;
- kūno korekcijai;
- atsiradus celiulito požymiams;
- strijų mažinimui;
- odos funkcijų atstatimui.
Kontrindikacijos:
- išsiplėtusios venos, varikozė;
- širdies ir kraujagyslių sistemos sutrikimai;
- onkologija;
- nėštumas;
- hipertonija;
- virusiniai susirgimai.
Vaikų laikysenos korekcinis masažas
Stuburą sudaro 33-ys slanksteliai, kurie išlaiko galvą, krutinę bei stambūs juosmens slanksteliai sutvirtina pilvo ertmę. Paprastai juosmens sritis jau nuo vaikystės patyria didžiulį krūvį, todėl išsivysto lordozė- tai padidėjęs stuburo išlinkimas į priekį ties juosmeniu. Nuo vaikystės dešinės ar kairės rankos arba kojos dominavimas gali nulemti stuburo pakrypimą į šoną, vadinamą skolioze. Stuburas gali iškrypti ir dėl įgimtų priežasčių.
Visi žinome, kad vaikai vis daugiau laiko praleidžia prie kompiuterio o jų kūno padėtis tuo metų būna netaisyklinga, kenkianti stuburui.Visais atvejais masažas ir judrumas padeda sumažinti stuburo iškrypimą ir gali sušvelninti progresavusių ligų keliamą diskomfortą todėl siūlome vaikams ir paaugliams laikysėnos korekcinį masažą.
Masažas atliekamas vaikams nuo 3 metų.
Limfodrenažinis masažas
Limfos judėjimas žmogaus organizme priklauso nuo raumenų tonuso. Ligoto žmogaus organizmas negali perdirbti reikiamo limfos kiekio, todėl dėl pasyvaus limfos tekėjimo atsiranda kojų, rankų, veido bei viso organizmo patinimai. Šią problemą spręsti padeda limfodrenažinis masažas atliekamas tik rankomis.
Trumpas aprašymas.Šis masažas padeda sumažinti limfos samplūdį, nuo kurio priklauso limfos pratekėjimas. Kadangi pati oda yra lengvai pažeidžiama ir į ją gali priplūsti limfos, atliekamas lėtas masažas , judesiai-švelnūs ir ritmiški. Taip pat masažas stimuliuoja apytaką, kurios dėka organizmas aprūpinamas maisto medžiagomis.
Rekomenduojama:
- Širdies ir kraujagyslių, raumenų, virškinimo, limfotakos sistemų sutrikimų atvejais
- Organizmo apytakos gerinimui
- Sveikatai stiprinti bei senėjimo procesams stabdyti
- Raumenų nervinės veiklos sutrikimui
- Pažeistoms organizmo funkcijoms atkurti bei normalizuoti
- Sąnarių bei raumenų skausmų mažinimui
- Po nelaimingų atsitikimų ar patirtų traumų
- Sutrikus nervų sistemai
- Plaučių ir kvėpavimo takų uždegimams
- Bendro organizmo nuovargio šalinimui
